6 - Le baby blues

Si vous ne le ressentez pas, tant mieux
et si vous devez le vivre, ne vous en inquétez pas outre mesure.

Comment et quand se manifeste-t'il ?

Le baby blues ou syndrome du 3ème jour est la forme la plus légère de la dépréssion du post partum. Il se présente habituellement entre 1 à 3 jours après l'accouchement et se manisfeste par des pleurs, de l'irritabilité, un manque de sommeil, des changements d'humeur et un sentiment de vulnérabilité. Ces "blues" peuvent durer plusieurs semaines et on estime que 50 à 80% des mères les éprouvent.../...

Quelle en est la cause ?

.../... La cause exacte de la dépression du postpartum est inconnue. Les changements hormonaux qui se manifestent pendant la grossesse et après l'accouchement sont un des facteurs probables. De plus, si l'accouchement ne se déroule pas selon les attentes de la mère, le stress qui en résulte peut déclencher la dépression.

Pour en savoir plus : lire "Dépression du postpartum"
sur le site de l'Association Canadienne pour la Santé Mentale  (réseau canadien de santé)